Les boneses del massatge ben fet

No tots els massatges són iguals i no tots serveixen per a tot, però sí que, qualsevol patologia sigui la que sigui, així com qualsevol estat emocional, es beneficia d'un tipus de massatge determinat. El massatge ha de ser concret i específic per a cada problema, acompanyant els tractaments farmacològics que cada cas requereix.

El massatge probablement és el recurs natural més antic que l'ésser humà va utilitzar per proporcionar-se alleugeriment contra el dolor. Va començar a ser desenvolupat com a mètode terapèutic cap a l'any 1.800 a.C. per civilitzacions mil·lenàries com la xinesa i la hindú i també va ser molt utilitzat i estès pels romans i els grecs.

Ja en èpoques remotes, i conforme s'anaven descobrint i adquirint coneixements sobre medicina, es va observar que el massatge, aplicat directament sobre el teixit tou del cos actuava directament en la circulació de la sang, els ganglis limfàtics i la funció metabòlica, millorant la salut i alleujant el dolor muscular i el cansament o l'estrès.

Així doncs, es pot afirmar que l'evolució del massatge i el seu ús han anat en paral·lel al de la societat en general, i a la de les seves diverses cultures, fins convertir-se en la tècnica de «tacte estructurat» que avui coneixem.

Hi ha diversos tipus de massatge, des del de relaxació fins l'afectiu o sensual; passant per l’específicament terapèutic de l'àmbit sanitari i el de l'àmbit esportiu, destinat a millorar l'activitat física.

No tots els massatges són iguals i no tots serveixen per a tot, però sí que, qualsevol patologia -sigui la que sigui-, així com qualsevol estat emocional, pot beneficiar-se d'un tipus de massatge determinat. En aquest sentit, el massatge ha de ser concret i específic per a cada problema, acompanyant als tractaments farmacològics que cada problemàtica requereix.

És important saber que no per tenir un títol ja s’està ben capacitat per fer massatges; ja que, com deia, cada tipus de massatge és específic per a abordar cada patologia i, per això requereix d’un professional determinat. Hem de ser conscients del risc que suposa un massatge inadequat executat per una persona no prou preparada; doncs, senzills problemes osteo-articulars, a les mans incorrectes poden esdevenir crònics o empitjorar posant en risc la nostra salut.

Feta aquesta alerta, em referiré breument a les bondats i incidències del bon massatge aplicat en unes situacions concretes.

És molt importantíssim el massatge anterior i posterior a una intervenció quirúrgica; i el mateix si parlem de la reestructuració orgànica del nostre equilibri intern en tractaments agressius tipus quimioteràpia. En força ocasions -al marge de les valuoses mans de l'especialista mèdic-preparar el nostre cos amb massatges adequats millorarà el resultat d'una intervenció.

Enfocats al benestar de la futura mare, hi ha almenys sis tipus de massatge diferents, planificats segons el mes de gestació i les característiques de la pacient, així com el tipus d'embaràs, si és primerenca etc .; i el mateix per millorar durant l'etapa del post part.

A més, segons els darrers estudis -especialment els del prestigiós psicòleg francès Marc Fréchet, amb el seu "Projecte sentit"-, aquests massatges específics no només són beneficiosos per a la mare sinó també per al benestar del nadó, ja que incideixen directament en el futur desenvolupament de la seva personalitat. M'agradarà parlar d'aquest tema amb més deteniment en una altra ocasió.

En una altra consideració més holística de la naturalesa humana, vull fer esment a l'acupuntura per assenyalar que el nostre cos està recorregut per multitud de canals energètics. Imaginem infinitat de cables elèctrics recorrent-lo en tota la seva extensió i com aquests canals donen o treuen energia. Des d'aquesta perspectiva, el massatge també actua a nivell dels diferents grups musculars, “aportant o robant” energia a molts dels nostres òrgans interns.

Amb aquest petit article només pretenc col·locar el massatge en el lloc que ha d'estar; donar-li la categoria que té; així com generar consciència de la seva importància en la nostra salut. Avantmèdic en els últims cinc anys ha apostat fermament en promocionar el massatge com a font de benestar i complement clau per a la salut. I és per això que compta amb un equip molt qualificat de professionals, acuradament escollits, preparats en comeses diferents, sempre recolzats per tot un equip d'experts clínics, metges de família, traumatòlegs, reumatòlegs, etc.  que, en definitiva, protegim la seva tasca amb el pacient i els assessorem amb l'objectiu i compromís d'equip per tal d'assolir els millors resultats.