Psicologia
LA PSICO-SALUT. Parlem una mica de l’estrès?
Hi ha un estrès positiu, l'eustrès, que ens posa en alerta i ens millora. Si aquest estrès és excesiu i no el sabem gestionar, el distrès, pot afectar-nos molt negativament en les nostres relacions i la nostra salut. De la mateixa manera que tots els demés...
29 juliol, 2015